Animal flow
Forza che si muove. Controllo senza limiti.
Animal Flow mette mobilità e flessibilità al centro dell’allenamento. Attraverso movimenti a corpo libero, posizioni quadrupedali, transizioni e sequenze fluide, il corpo impara a muoversi con maggiore libertà, ampiezza e controllo.
Il lavoro migliora la mobilità articolare, la flessibilità dinamica, la stabilità e la coordinazione, sviluppando contemporaneamente forza e consapevolezza corporea. Non si tratta soltanto di raggiungere nuove posizioni, ma di saperle controllare e utilizzare in modo efficace.
Il lavoro migliora la mobilità articolare, la flessibilità dinamica, la stabilità e la coordinazione, sviluppando contemporaneamente forza e consapevolezza corporea. Non si tratta soltanto di raggiungere nuove posizioni, ma di saperle controllare e utilizzare in modo efficace.
Il prossimo obiettivo parte da qui.
Ogni percorso parte da un punto diverso.
Raccontaci dove vuoi arrivare: insieme possiamo capire quale allenamento è più adatto ai tuoi obiettivi, al tuo livello e a ciò che vuoi costruire.
Raccontaci dove vuoi arrivare: insieme possiamo capire quale allenamento è più adatto ai tuoi obiettivi, al tuo livello e a ciò che vuoi costruire.